ça vous apporte quoi de faire une pause ou d’être en vacances ?

Est-ce que vous sentez que votre corps se détend ? De combien de jours avez-vous eu besoin pour retrouver notre rythme naturel ?

En fait toute la question est de pouvoir vivre les choses pleinement, sans que le rythme de la vie nous épuise à petit feu. Mais comment faire pour enchaîner les rdv, les réunions et même parfois, une deuxième journée qui commence après le travail ?

Le ressort qui entraîne tous les autres c’est l’énergie qui mobilise votre corps et votre esprit dans la bonne direction.

- l’énergie de chaque instant pour aborder les situations avec le bon tonus,

- l’énergie qu’on offre à ses collaborateurs, à ses clients pour être patient, les écouter, les comprendre, les attendre et leur offrir l’empathie qu’ils méritent.

- l’énergie qu’on offre à ses proches pour leur donner des moments à 110%.

- l’énergie pour rester patient et comprendre les attentes des enfants

- l’énergie de confiance de plaisir et de calme, qui m'entraîne et qui mobilise autour de moi, en libérant de l’énergie positive.

C’est bientôt la rentrée, vous la voyez comment votre énergie ?

Comment faites-vous pour maintenir votre énergie au top ? Pour récupérer et ne pas vous épuiser ?